Socola giúp cải thiện trí nhớ
Socola giúp cải thiện trí nhớ

26/11/2019

Theo nghiên cứu cho thấy ăn socola thường xuyên sẽ giúp cải thiện chức năng nhận thức của não bộ. Socola được xem như “thần dược” đối với những bệnh nhân mắc chứng suy giảm nhận thức do tuổi tác gây nên.

11 loại thực phẩm tuyệt đối không nên ăn khi đói
11 loại thực phẩm tuyệt đối không nên ăn khi đói

23/11/2019

Khi bụng đang đói, bạn tuyệt đối không nên ăn những thực phẩm chứa nhiều axit, tannin để bảo vệ sức khỏe.

Thuốc hay từ chuối
Thuốc hay từ chuối

22/11/2019

Nước ta có nhiều loại chuối như chuối tiêu, chuối tây, chuối hột. Trong đó chuối tiêu được dùng làm thực phẩm dinh dưỡng và làm thuốc nhiều nhất.

Thực phẩm tốt cho tuyến giáp
Thực phẩm tốt cho tuyến giáp

19/11/2019

Tuyến giáp nằm ở phía trước cổ và điều chỉnh các chức năng cơ thể quan trọng như nhiệt độ cơ thể, hô hấp, nhịp tim, trọng lượng cơ thể và thậm chí cả chu kỳ kinh nguyệt ở phụ nữ.

7 thực phẩm tốt cho người bị loãng xương
7 thực phẩm tốt cho người bị loãng xương

19/11/2019

Loãng xương là một căn bệnh phổ biến, thậm chí cả với người trẻ tuổi. Hãy cùng tham khảo những loại thực phẩm dưới đây để bổ sung dinh dưỡng cho người bị loãng xương.

Ăn nhiều chất béo, bột đường làm tăng nguy cơ trầm cảm
Ăn nhiều chất béo, bột đường làm tăng nguy cơ trầm cảm

15/11/2019

Các nhà nghiên cứu học thuộc Trung tâm nghiên cứu Manchester Metropolitan đã phân tích dữ liệu từ 11 nghiên cứu hiện có tập trung vào mối liên hệ giữa trầm cảm và chế độ ăn - bao gồm hơn 100.000 người tham gia ở các độ tuổi khác nhau (16-72 tuổi), giới tính và sắc tộc, ở Mỹ, Úc, châu Âu và Trung Đông.

Những loại rau chứa nhiều sắt hơn thịt
Những loại rau chứa nhiều sắt hơn thịt

14/11/2019

Nếu bạn ăn chay hoặc đang lên kế hoạch ăn chay, bạn có thể quan tâm đến lượng sắt trong chế độ ăn.

Các loại thực phẩm cần tránh khi bạn đang có vấn đề về hệ tiêu hoá
Các loại thực phẩm cần tránh khi bạn đang có vấn đề về hệ tiêu hoá

12/11/2019

Khi bạn bị chứng khó tiêu, đi kèm các triệu chứng như buồn nôn và đầy hơi, việc lựa chọn nên và không nên ăn gì sẽ trở nên quan trọng. Dưới đây là thức ăn cần phải tránh khi bạn đang gặp vấn đề về tiêu hoá.

Chế độ ăn ngừa viêm xoang tái phát
Chế độ ăn ngừa viêm xoang tái phát

05/11/2019

Bệnh viêm xoang là bệnh mạn tính hay gọi là cơ địa dị ứng nhiễm trùng. Do đó, bệnh phải điều trị lâu dài.

Củ cải trắng - thuốc quý cho sức khỏe mùa đông
Củ cải trắng - thuốc quý cho sức khỏe mùa đông

24/10/2019

Củ cải trắng được ví như “nhân sâm mùa đông” do có nhiều tác dụng trong hỗ trợ tăng cường sức khỏe, chữa bệnh của con người. Dưới đây là những lợi ích tuyệt vời của củ cải trắng.

6 loại trái cây nên hạn chế ăn ngày nắng nóng
6 loại trái cây nên hạn chế ăn ngày nắng nóng

20/04/2019

Một số loại trái cây phổ biến như xoài, nhãn, vải... có thể làm tăng thân nhiệt, gây mất nước, làm trầm trọng các triệu chứng suy nhược của cơ thể khi thời tiết nắng nóng.

5 món ăn dễ làm trị ho cho trẻ hiệu quả
5 món ăn dễ làm trị ho cho trẻ hiệu quả

28/03/2019

Khi trẻ ho, ngoài việc dùng thuốc theo chỉ dẫn của thầy thuốc, thì ăn uống cần thanh nhạt, dễ tiêu, kiêng dùng thức ăn tanh, cay, nóng.

Ăn nhiều muối hay đồ ăn vị mặn có thể dẫn đến suy thận
Ăn nhiều muối hay đồ ăn vị mặn có thể dẫn đến suy thận

21/02/2019

Không chỉ là một loại gia vị ăn hàng ngày, muối còn có vai trò vô cùng quan trọng đối với những hoạt động sống của cơ thể chúng ta

6 lợi ích của trái lựu đối với sức khỏe
6 lợi ích của trái lựu đối với sức khỏe

19/12/2018

Lựu là một trong số những thực phẩm đó. Dưới đây là những lợi ích của trái lựu đối với sức khỏe.

Công dụng ít biết của yến sào
Công dụng ít biết của yến sào

18/12/2018

Yến sào là một trong những loại thuốc bổ, chứa nhiều axit amin, nguyên tố khoáng vi lượng và chất dinh dưỡng tốt đến sức khỏe.

Phân biệt thịt lợn sạch và thịt nhiễm giun sán
Phân biệt thịt lợn sạch và thịt nhiễm giun sán

08/11/2018

Thịt nhiễm giun sán có những đốm trắng to, thớ thịt hình sợi hoặc hình bầu dục, miếng thịt cứng không đàn hồi.

 1   2  3